ESPACE Gabri' ELLE
L’Espace Gabrielle est un espace dédié à la santé et à l’équilibre féminin.
Une approche globale pour soutenir le corps, l’énergie et la conscience, à travers différents services.
Micro et chrononutrition pour les femmes
La Cure Essentielle Gabri’elle
Une cure quotidienne conçue pour soutenir l’énergie, l’équilibre hormonal et la vitalité des femmes.
Une approche simple et efficace : deux gélules par jour pour garantir une santé en beauté jour après jour.
Yoga – Respiration – Méditation
Les cours de Hatha Yoga à l’Espace Gabrielle proposent une pratique complète alliant pranayamas (respiration), Postures (Asanas), Relaxation et Méditation guidée.
Cette pratique soutient l’équilibre hormonal, la régulation du système nerveux, la gestion du stress et la qualité du sommeil, pour un corps plus aligné et un mental plus stable au quotidien.
High Vibration Queen programme (hvq)
High Vibration Queen (HVQ) est un parcours de transmission et d’échanges dédié aux femmes qui souhaitent mieux se connaître et évoluer en conscience.
Il s’appuie sur un cercle ascendant :
Corps – Paix – Clarté – Responsabilité – Reliance
Une approche progressive pour apaiser le corps, clarifier l’esprit, équilibrer les émotions et poser des choix plus justes dans sa vie.
Accompagnement individuel en yogatherapie et hypnocoaching mental
Un accompagnement personnalisé pour les femmes traversant une période de transition : fatigue persistante, stress chronique, burn-out, douleurs de cycle, transitions hormonales (périménopause, ménopause) ou bouleversements émotionnels, personnels ou professionnels.
Cette approche associe yogathérapie, respiration consciente, régulation du système nerveux et hypnocoaching mental afin de restaurer l’équilibre, soutenir l’énergie et retrouver des choix plus sereins et alignés.
